GYM Workout mit Tanja
Kursinhalte:
Ganzheitliches Körpertraining für Erwachsene, welches Elemente aus rhythmischer Sportgymnastik, Ballett und Krafttraining mit dem Fitnessgedanken verbindet. Für alle, die ihre Haltung, Kraftausdauer, Beweglichkeit und koodrinativen Fähigkeiten trainieren möchten und Freude daran haben, sich in unterschiedliche Bewegungssettings mit und ohne Musik auszuprobieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
TVG-Übungsleiterin Tanja Rosemann:
- erfahrene Sportlehrerin mit abgeschlossenem Studium am Institut für Sport und Sportwissenschaft der Universität Heidelberg
- ehemalige langjährige Übungsleiterin im Bereich Kinder- und Jugendturnen des TVG
- Trainerlizenz C „Turnen allgemein“, Profil Erwachsene
- Leidenschaft für Tanzen aller Art
Der Kurs findet als 10er Kurs Donnerstag, von 18-19 Uhr in der Alten Turnhalle,statt!
Kursstart ab 22.Februar 2024.
Wir freuen uns auf euch!
Anmeldungen sind schon jetzt über die Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! möglich!
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Gymnastik Er & Sie 8:30-9:30Uhr |
KURS Rückenfitness 9:15-10:15 Uhr Alte Turnhalle |
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| KURS Yoga auf dem Stuhl 10:30-11:30 Uhr Alte Turnhalle |
KURS Rückenfitness ab 65 10:30-11:30 Uhr Alte Turnhalle |
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Dance for Kids |
KURS Parkour 15:00 - 16:00 Uhr Sachsenhalle |
KURS Fit & Gesund |
KURS GYM Workout
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Dance for Teens |
KURS Core Drumming 19:00-20:00 Uhr Alte Turnhalle |
KURS Yoga 19:00-20:00 Uhr Alte Turnhalle |
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Body Art 19:00-20:00 Uhr |
Boule ab 18:00 Uhr |
19:00-20:00 Uhr Gymnastik Frauen Sachsenhalle |
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Badminton für ALLE 20:15-22:00 Uhr |
Tae-Kwon-Do 19:45-21:15 Uhr |
Tae-Kwon-Do 19:15-20:45 Uhr |
Jedermänner 19:45-21:30 Uhr |
