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Nach Abschluss des letzten Kurses für übergewichtige Kids, mit leider nur einem Teilnehmer, beginnt bereits die Planung für den nächsten Kurs mit hoffentlich mehr interessierten Familien und Kindern.
Nichtsdestotrotz konnte in dem 3. Kurs des TVG’s für mehr Bewegung und bessere Ernährung gegen Adipositas, eine Familie und ein Kind unterstützt werden. Aufgrund der geringen Teilnehmerzahl entschieden wir uns für ein abgespecktes Programm mit nur 6 statt 10 Wochen. Inhalte waren ähnlich wie bei den letzten Malen: Sport in der Halle und Outdoor, die vor allem auf Ausdauer und Koordination abzielten, aber auch Flexibilität und Kraft beinhalteten, wie auch schwimmen. Was ähnlich wie bei den letzten Malen bei dem Teilnehmer super ankam. Aufgrund des 1 zu 1 Trainings konnten in dem Bereich schwimmen große Fortschritte bei dem Teilnehmer in den nur 4-maligem Besuchen der Schwimmhalle erzielt werden. Zusätzlich fanden 2 Kinderschulungen, sowie eine Elternschulung und ein Elterngespräch zum Thema Ernährung und Psychologie statt.
Der voraussichtliche Start des nächsten Kurses wird Ende Juni sein und sich gegebenenfalls in die ersten Wochen der Sommerferien ziehen. Melden Sie sich bei Interesse gerne schoneinmal bei der Geschäftsstelle. Ein klärendes und informatives Erstgespräch mit der Übungsleiterin ist vorab ebenfalls möglich.
Wie oben beschrieben werden wir folgende Inhalte im nächsten Kurs anbieten:
- 1x/Woche Sport in der Halle
- 1x/Woche Sport Outdoor oder Schwimmen im Hallenbad
- 2x in den 10 Wochen Kinderschulung zum Thema Ernährung
- 1-2x in den 10 Wochen Elternschulung zum Thema Ernährung
- 1 Elterngespräch zu Psychologie, Tipps und Verbesserungsvorschläge im Alltag
- 1 Kochabend mit der ganzen Familie
Zum Schluss möchten wir noch ein großes Dankeschön an unsere Unterstützer ausrichten, durch die, ein aus unserer Sicht so wichtiger Kurs mit gesundheitserhaltenden und -fördernden Informationen, trotz geringer Teilnehmerzahl, möglich gemacht wird.
